性交中女性更易高潮的摩擦技巧有哪些？性愛時為了讓女人更易達到高潮，我們可以在陰莖進入時適當(dāng)做一些摩擦運動。小編現(xiàn)在就來告訴你。性交中女性更易高潮的摩擦技巧有哪些？

一、性交中女性更易高潮的摩擦技巧

即使是性愛運動，也不單只是簡單的進進出出而已，最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結(jié)合度淺的進入，可使處于興奮期的女性以情急躁不安，當(dāng)女性焦急、盼望更強的刺激時，再給予深度的結(jié)合。

1、選擇適合性運動的姿勢。

在性交過程中，男女雙方的恥骨互相接觸用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨著每一次陰莖的運動來對陰蒂加以刺激。在大多數(shù)情況下，男人做身體的運動。其中最常采用的體位是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可取任何姿勢，如大腿分開，向上、向后彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的運動對陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運動要自由。

2、女上位運動更自由。

女人主動的性交體位女上位應(yīng)是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊，并在一起，或可以調(diào)節(jié)陰莖進入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

另外可以采用女人肚腹貼在下面的體位，這是對很多女人都有效的方法。女人臉朝下趴在床上，男人從后面將陰莖進入陰道，這樣可以使女人以她所習(xí)慣的方式貼在床上和單子上摩擦，在她上面的男人也為她增加了更多的快感。

3、摩擦恥骨部位或陰部的方法。

這種摩擦法，與女上位很相似，但可用于任何體位。磨壓包括完全的進入，僅留少許陰莖在陰道性交運動，或使陰莖完完全全進入，而不運動，一方一圈一圈地旋轉(zhuǎn)扭動身體，于是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰唇和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

4、性交時的具體摩擦運動。

男人以自己腰部為中心線，陰莖以斜線方向進入，結(jié)合的反覆運動就是斜線運動，此運動不僅龜頭在陰道口周圍帶來刨挖的刺激，其運動的方式可使陰道壁產(chǎn)生細微的變化，以達到刺激陰道整體的效果。

二、每周一次性生活防感冒又養(yǎng)顏

性生活是人類的至寶，是一件值得享受與回味的事情。在夫妻生活之間，性生活占據(jù)了很大一部分，定期性生活對男女均有益處，尤其是對女性有益。下面列舉每周最少做一次性關(guān)系對健康有益的科學(xué)依據(jù)，一起來看看吧！

1、可以預(yù)防感冒。

每周1~2次性生活會使提高身體免疫力的抗體--免疫球蛋白A增加三分之一。

2、有養(yǎng)顏效果。

平均每周過4次性生活的人看起來要比實際年齡年輕7~12歲。性生活會讓女性的雌性激素數(shù)值升高，由此頭發(fā)會更有光澤，皮膚也會更為細嫩。

3、可以治療頭痛。

性高潮時，體內(nèi)的內(nèi)啡肽（Eudorphin）分泌增多，它像咖啡一樣具有鎮(zhèn)痛效果。尤其對偏頭痛有效。

4、可以消耗能量。

做愛時，每分鐘會消耗4cal以上的熱量。應(yīng)該把性生活納入每周運動計劃中。

5、有益于月經(jīng)規(guī)律的運作。

與沒有性生活或性生活不定期的女性相比，每周做一次性關(guān)系的女性月經(jīng)非常規(guī)律。

6、可以預(yù)防尿失禁。

性交時，女性要使用骨盆下部肌肉，因此性生活對女性預(yù)防尿失禁很有效。

總之，性生活是人類的至寶，是一件值得享受與回味的事情，定期性生活對男女均有益處