情趣性愛的妙招有哪些呢？其實在床上偶爾玩些不同的花招，能增加你倆的情趣，提高性愛的質量。那么情趣性愛的妙招有哪些呢？下面小編為您介紹。

一、男女情趣性愛的技巧

1、讓女性癡迷的技巧

吧唧嘴式的接吻。嘴唇時而前噘，時而后縮，間或發出一些嘖嘖聲，這能產生奇妙的快感，同時調動女性的聽覺和觸覺。

制造性感的疼。捏住妻子的一小塊皮膚，緩慢地增加一點力量。性感和痛感有時是相通的，女人的性趣會隨著輕微的觸痛而被喚起。

淘氣的親吻。男性可以放松舌部肌肉，游離地親吻愛侶身體的不同部位，讓每一次嘴唇和肌膚的接觸都輕柔且迅速。

2、讓男人眩暈的技巧

去掉敏感區的死皮。為了提高丈夫的敏感程度，不妨嘗試去掉他胸部和脖頸周圍的死皮。妻子可以雙手涂抹磨砂膏，然后在這些區域輕柔打圈、按摩。

別忽視男人的腳。男人的腳異常敏感，刺激腳底不同部位能夠觸發他的性沖動。

不可低估的手腕。男人的手腕內側柔滑、細膩，是一個容易被忽視的敏感區。在性愛中，妻子可以親吻、撫摸這一帶。

珠子的妙用。找一些光滑的珠子，在上面抹一些潤滑劑，然后在丈夫的敏感區輕輕揉搓，這是種按摩式的放松，能迅速喚起性欲。

3、共同參與的技巧

眼罩的誘惑：戴上眼罩，完全用手感知對方。無論是摸到對方還是被摸到，都會有種觸電的奇幻感覺。

二、夫妻性愛的好處

1、有利于消除女性失眠現象

有沒有想過，女性比男性更容易失眠，有可能是受不和諧性生活的影響7女性的性欲有一個較長的發動過程，“平臺”期也較長，即使達到了性高潮，性欲的消退也很緩慢，所以，女性對性愛的感受比男性更難達到完美，而不完美的性生活是女性失眠的重要原因。

保健心語：經歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然會襲來。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。

2、減輕經期前的綜合癥

每月不請自來的經前綜合征困擾著不少女性，這是因為女性在月經前的5～7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛：而這些不適癥狀又會引起腦部供血減少，導致頭痛、精神緊張，心神不寧等癥狀。

保健心語：通過性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力；還能適量恢復腦部的供血量，從而減輕腹部及精神方面的不適癥狀。

3、精液有助于女性陰道的消毒

長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。當然，這里指的是健康男性的精液，如果男性不注意衛生，或感染有疾病，或酒后房事，這樣的精液對女性陰道只有破壞。

保健心語：精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌，鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。

4、減輕或緩解疼痛癥

有些痛經的女性，自從有了正常規律的性生活之后，痛經就隨之消失了：還有些女性因兩地分居，經常犯頭痛病，當丈夫出差或留學回來，她的頭痛就好了。聽起來似乎有點神乎其神，難道性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效？

保健心語：性愛的興奮能刺激大腦分泌出一種叫胺多酚的化學物質，有效地降低身體各部的痛感。當然，性愛緩解疼痛的作用遠非這一點就可以說明問題，更多的原因還在于給女性的整個身心帶去了放松，舒緩了她們緊張的情緒。

5、促進女性生殖健康

性生活能夠促進女性生殖健康，雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能。性生活有規律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。

保健心語：規律而和諧的性生活可使卵巢的生理功能加強，月經正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道黏膜干燥。這些都有利于提高陰道的防病能力，促進女性生殖健康。