男女有別，說的不僅僅只是生理上的區別，同時包括心理上的，例如男人在做愛時喜歡直奔主題，但是這樣的方式對女人并不是最好的。女人更喜歡被溫柔的對待，比如擁抱、親吻、愛撫等。而且性學專家們稱：擁抱能夠提升性愛質量。所以在做愛的時候，別忘了擁抱女性，最好是邊親吻邊擁抱，充分表達你對她的愛意。

提升性愛質量

擁抱會刺激腦部垂體后葉激素的分泌，這種激素能減輕壓抑感、減緩衰老，讓女人變漂亮，男人容光煥發，性愛次數和性愛質量也大大提升。為了教大家通過擁抱激發對方性欲，法國專家給出了“愛人擁抱指南”，教大家通過擁抱促進感情。

表達心中情感

敞開懷抱，發出擁抱邀請。美國佛羅里達州的一項調查發現，很多夫妻婚后擁抱次數越來越(QQ:914935817)少，主要原因是在一方想要擁抱時，另一方卻沒有回應。指南指出，伸出雙臂，對愛人說“抱抱”，是最好的擁抱邀請，在敞開懷抱時，也說明你心里有她（他）。

促進親密距離

一手攬住腰，一手按摩后背。背部的脊椎是一個匯集了全身多種神經的重要部位。因此，在擁抱女性時，可以用一只手攬住她的腰，另一只手輕輕地用指尖在其背部游走，這會讓愛人輕輕顫抖，情不自禁地和你抱得更緊密。

激發性愛情欲

拍拍她的屁股。對女人來說，一個溫暖的擁抱，不僅會讓她內心感到安慰，更加相信婚姻與愛情，而且是最有效的前戲之一。因此，男人在擁抱女人時，手可以沿著腰一路向下，滑到臀部，然后用手輕輕拍打她臀部翹起的地方，也可以用手指在臀部輕輕畫圈，這能強烈(QQ:914935817)激起她的性欲。

提升男性感受

從后面抱她（他）。調查顯示，無論男女都很喜歡有人從后面抱住自己。對女人來說，男人從后面擁抱她，親吻她的脖子、背部、耳后，在她耳邊說些情話，然后用手愛撫她的胸部、小腹，都會讓她陶醉和快樂。對男人來說，愛人從后面抱住他，說明需要他，會激發起男人的保護欲望和被需要的感受。

接受愛的指引

擁抱時，女人可以把頭靠在對方的肩膀上，默默的感受對方的愛意，然后抬起頭，四目相對，深情親吻。這時無論你們做什么，都是愛的指引，一切會變得順其自然。