性生活是一門兒需要技巧的工作，對于初次洞房的夫妻來說，很有必要學習。并不是學習多么高端的技巧，多么花哨的姿勢，而是學習初次性生活的正確方法。這個學習階段是性生活的基礎，也是為和諧性事做鋪墊，熟練掌握后，才能順利地開展性事。

第一：學習性生活知識

新婚夫妻在洞房前讀一些有關性知識的書籍，通過學習可幫助新婚夫婦了解性解剖、性生理、性心理，性行為等有關知識，這樣就可以做到心中有數、避免“草率上陣”。而且，越早了解越好，并非是洞房當晚兩個人秉燭夜談哦!那就太“奇葩”了。

也可以在進行婚檢的時候，向專業醫生耐心地學習有關性生活知識、新婚保健知識、計劃生育知識。假如看了性知識的書有不懂的地方，也可于婚檢時向醫生(微信:haoivf88)請教。

第二：先喚醒彼此的情欲

在洞房的準備階段，雙方要通過甜蜜的話言，溫存的撫摸，熱情激發和喚起對方性的興奮，也可以刺激男方的生殖器或女方的私處和胸部等性敏感區，以促進性興奮的早到雙方都進入性興奮朋，然后開始過性生活。

第三：加強彼此的配合度

在整個性生活過程中值得強調的是雙方要互相配合、互相體貼、互相默契。新娘初次性交、有些靦腆或羞澀，精神有點緊張，故新郎要良言相慰、舉止溫存，動作要輕柔，不能粗暴，新娘也要主動配合，這樣性生活才能達到水乳交融，共享歡樂。

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第四：初次洞房后的溫存

隨著性生活的進程，新婚夫妻由于第一次行房，很快會進入高潮。開始進入高(微信:haoivf88)潮期，逐漸出現性快感，進入高潮時的標志是男子出現射精，女子陰道出現陣發性收縮，分泌物明顯增多，精神高度興奮，此時雙方處于“飄飄欲仙”的狀態。在此期間，雙方不要議論與性無關的事情，以免影響洞房情緒，使性興奮過早消退。

高潮期時間甚短，幾秒鐘即消逝，當即轉入性反應減退期，此期男方陰莖逐漸變軟，雙方精神慢慢轉向平靜，因男子性欲消退較快，女子性欲消退較慢，此時新郎應繼續愛撫新娘，等待新娘性欲完全消退感到疲倦欲睡時，始能結束性生活，一同休息、新郎千萬要注意女方的生理特點，不要一射精后，就把女方拋到一邊，單獨迅即入睡，這樣會影響女方性欲的滿足。

第五：發現問題改正問題

萬一在洞房花燭夜出現新郎陽痿或新娘陰道痙攣(微信:haoivf88)而影響性生活的進行，此時雙方要冷靜對待，不能互相埋怨，可雙方到醫院接受性心理咨詢，如實向醫生陳述有關經過、在醫生指導下一般會獲得及時的合理解決。

另外，如果第一次洞房不順利，出現無法正常行房，或者妻子出現劇烈疼痛、不適的時候，一定要停止性運動，若有異常狀態必須馬上就醫，不得躁進和魯莽。初次性生活失敗是常見情況，不用太在意，多試幾次就好。如果男人覺得初次洞房容易“軟”，建議使用LELO出品的TOR 托爾2延時環。它可以有效提高男人的堅挺度，幫助延緩射精到來。而且不會影響健康，是新婚洞房的神器哦!

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