因生理上的差異，男人應盡量讓女性亢奮起來，男性就不必等待太久。

同時達到，有其困難度，所以，在追求同步的快感時，有幾項要點：

第一：男性若為早泄患者，必須加以根治。雖然沒有人規定必須在幾分鐘以上，但是門前倒或兩三下就射精的人，總是不合格。早泄原因如果是包皮過長，就盡早以手術矯治;如果只是經驗不足，可以用訓練自己，在快要射精時，捏住gui頭，多訓練必能克服早泄的問題。

第二：輕度的早泄者，必須強迫自己不要操之過急，多花一點時間在前戲上面，甚至先讓女性達到快感，亦無所謂。女性滿足后，男性再，也是可行之道。

第三：yin莖插入后，最好避免做前后運動，那樣地給予yin蒂強烈的刺激。應該做壓迫運動，女性的快感，(微信:haoivf88)并適時愛撫yin蒂。

第四：在性交時，必須多次中斷，不要連續進行。為了避免女性的興奮減弱，可以用手刺激yin蒂周圍。

第五：如果彼此都沒什么經驗，男女雙方就該好好溝通，男性應該知道女性興奮的程度。

第六：最重要的一件事，是讓女性在性交之前就有亢奮的性欲。女性愈感覺需要，快感也愈高。