第一次性生活該怎么做？初次性愛前中后的正確做法

初次性生活時男性可能會出現早射精、性生活失敗等情況，應正確對待，可能是由于性知識缺乏或者過于激動導致。通過補充性知識及一定時間的適應期后，可提高性生活成功的機率。另外，建議固定性伴侶，以免多個性伴侶帶來性傳播疾病以及婦科疾病。

第一次性生活的注意事項可包括性生活前、中、后三個方面：

一、性生活前：

1、知識準備：應在性生活前充分了解生理知識；

2、清潔準備：性愛前應注意保持雙方外陰清潔，避免交叉感染。如果女性在月經期，不可進行性生活，以免引起感染；

3、避孕措施：若短期內無生育計劃，應注意采取安全、可靠的避孕措施，如避孕套；

4、心理準備：雙方在性生活前應注意避免緊張，放松心情。

二、性生活中：

注意相互配合，動作不宜過度劇烈，以免對女性造成損傷。

三、性生活后：

性愛后應注意做好清潔衛生工作，女性可能會出現處女膜破裂出血，可使用護墊或者衛生巾，避免血液滲漏，同時應注意勤換內褲，避免感染，如果持續出血不止，可去醫院就診檢查是否有陰道撕裂，及時處理治療。男性也應在性生活后及時清洗局部，避免細菌感染。