懷孕后，孕媽經常會擔心肚子里的寶寶是否健康，不僅影響自己的身心健康，還加重自己的思想包袱。那么懷孕后怎樣自測胎兒是否活著？

怎樣自測胎兒是否活著

　　除了去醫院進行孕檢以外，孕媽可以胎心的監測查看胎兒的狀態。一般來說，胎兒的胎心最早在孕10周就可以通過儀器測出來，目前，比較普遍運用到的多普勒的高靈敏度儀器，可以在胎兒10周或者12周的時候，便可以聽到像馬蹄聲一樣的心跳。

什么時候開始胎心監測

一般情況下，妊娠15周前，不用超聲多普勒胎心儀進行自我監護。對于孕15-28周的孕婦，每天測3次，每次1分鐘是安全的。對于孕28周以后的孕婦，胎兒分化完全，可以加長監護的時間和次數。對于孕35周以后的高危孕婦應住院用胎心監護儀持續監護胎心，如有必要，可長時間(超過l小時)持續監護。

   　　

胎兒胎停的癥狀有哪些

　　1、可表現為陰道流血;

　　2、可表現為下腹部劇烈疼痛;

　　3、妊娠早期的患者可表現為妊娠反應消失;

　　4、可表現為乳房脹痛消失;

　　5、妊娠20周以后的中晚期，一直能夠感受到胎動的孕婦突然感覺到胎動消失，則提示胚胎可能停止發育。

    

      總之，除了去醫院進行孕檢以外，孕媽可以胎心的監測查看胎兒的狀態。一般來說，胎兒的胎心最早在孕10周就可以通過儀器測出來。