維生素是維持人體生命活動必不可少的營養物質，也是保持人體健康的重要活性物質。研究證明，適量的補充維生素不僅能改善妊娠結局，還能保護胎兒健康。因此不管是自然受孕還是試管助孕都必須補充維生素。那么，做試管嬰兒前，應該補充哪些維生素?這些維生素具體有什么作用呢?

1.維生素A

維生素A能促進胎兒心臟發育，預防先天性視力障礙。因此，在試管嬰兒期間可以適量補充維生素A，但不可攝入過量，過量會導致自發性流產，增加多種先天缺陷的風險。

2.維生素B1

維生素B1又稱硫胺素，是體內多種代謝所需要的重要輔酶之一。女性在試管嬰兒助孕期間適量補充維生素B1能促進胎兒生長發育和母乳分泌，同時也能預防胎兒腳氣病和消化系統疾病。

3.維生素B2

維生素B2又名核黃素，是參與蛋白質和氨基酸的兩種輔酶的重要組成成份。若孕媽在妊娠期出現維生素B2不足，會引起口角炎、舌炎等，甚至會增加胎兒早產發生率。因此，在試管嬰兒助孕期間適量補充維生素B2是必要的。

4.維生素B12

維生素B12也叫鈷胺素，是唯一含金屬元素的維生素，能增加葉酸的利用率，促進核酸和DNA的形成。一旦孕媽缺乏維生素B12會導致巨幼紅細胞貧血等病癥，同時損害神經系統。因此，在試管嬰兒助孕期間適量補充維生素B12能預防巨幼紅細胞性貧血和周圍神經病變。

5.維生素C

維生素C對女性的生殖健康是十分重要的，它能夠改善卵巢功能和卵子的發育。另外，維生素C可以提高寶寶的腦功能敏銳性，增強胎兒的造血系統和抵抗力，如果母體缺乏維生素C,易導致胎兒患壞血病。因此，在試管嬰兒期間補充維生素C不僅有利于提高妊娠率，在移植成功后還能促進胎兒生長。

6.維生素D

維生素D除了可以輔助鈣的吸收，還能促進雌激素、雄激素和孕激素的分泌，改善子宮內膜，提高精子生成。因此，在試管嬰兒期間補充維生素D有助于改善妊娠結局。

7.維生素E

維生素E可以強化女性的子宮壁和胎盤，預防流產的發生，同時提高卵子質量，加強卵子的受精能力，有效助孕。

當然，在試管助孕期間僅僅補充維生素是遠遠不夠的，微量元素也是不可或缺的，否則也會增加胎兒流產、早產的風險。因此，為了保證孕媽能同時獲取這些營養物質，一般會推薦服用復合維生素。

復合維生素就是多種維生素的復合制劑，通俗講就是一片里面含多種維生素以及微量元素，包括維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、鈣、鐵等物質。在試管前服用復合維生素可以為卵子提供足夠的營養物質，提高卵子質量;在懷孕期服用可以促進胎兒生長發育，幫助母體和胎兒順利度過妊娠期。

通常，試管進周前三個月就需要開始補充復合維生素，并堅持補充至產后，具體用量還需咨詢醫生，以免過量補充影響吸收或者出現不良反應。