損害卵巢的這4種行為，每個(gè)姐妹都有可能中招！
卵巢對(duì)于每位女性來(lái)說(shuō)都非常重要，并且卵巢功能也幾乎可以作為女性青春的代名詞，若是卵巢功能出現(xiàn)問(wèn)題，那么就會(huì)直接影響到女性的身體健康，甚至?xí)绊憫言?，而目前很多生活行為都?huì)導(dǎo)致卵巢的損傷。
損害卵巢的行為介紹
損害卵巢的4種行為一覽
卵巢卵巢，顧名思義，是產(chǎn)生卵子的地方，是女性的生殖腺，卵巢位于子宮兩側(cè)，它們通過(guò)附著在子宮上的韌帶固定在適當(dāng)?shù)奈恢?，它除了保護(hù)卵子、排卵以供受精之外，還有一些重要的功能，包括產(chǎn)生雌激素和孕激素。
女性卵巢的位置
雌激素就是那個(gè)所謂的“青春密鑰”了，它幫助身體形成一些女性特征，而孕激素自然和備孕懷孕、內(nèi)分泌等都有直接關(guān)系，那既然卵巢如此重要，該怎么保養(yǎng)呢？首先你得弄明白，到底是啥糟蹋了你的卵巢。
行為一
脾氣暴躁的A型性格
強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)或突然巨大的精神刺激以及長(zhǎng)期淫浸于不良情緒中可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，影響卵巢功能，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，可能干擾下丘腦和卵巢功能，女性相關(guān)激素內(nèi)分泌紊亂，改變了月經(jīng)周期，最終發(fā)展為閉經(jīng)。
行為二
被動(dòng)吸煙
吸煙有害健康人盡皆知，但我國(guó)女性主動(dòng)吸煙者少，被動(dòng)吸煙者多，吸煙（包含被動(dòng)吸煙）的女性比健康女性卵子數(shù)量下降約7.0%左右。較重者（每天11-30支煙）卵子數(shù)量下降可能達(dá)到17.2%。
行為三
環(huán)境內(nèi)分泌干擾物
殺蟲(chóng)劑、裝修材料、染發(fā)劑、橡膠和塑料制品、油漆涂料等，均可不同程度的危害人類(lèi)的生殖功能，引起卵巢功能的衰退。曾有研究發(fā)現(xiàn)理發(fā)師出現(xiàn)卵巢早衰的發(fā)病率是非理發(fā)師的5倍多。
行為四
過(guò)度減肥
許多女性喜歡減肥，為了保持較好的身材而長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食減肥，或者應(yīng)用藥物快速減肥，可是過(guò)度追求低體重，如果長(zhǎng)期攝入不足，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，就會(huì)影響下丘腦分泌激素，引起卵巢早衰。Tips：
其實(shí)啊，保養(yǎng)卵巢是一件很簡(jiǎn)單的事兒，只要做到好的生活和作息習(xí)慣、注意飲食營(yíng)養(yǎng)健康、平常多注意活動(dòng)活動(dòng)身體以及別接受不明保養(yǎng)項(xiàng)目，你的卵巢、你的整體健康水平，都會(huì)上升很多啦~
