寶寶剛出生時沒有牙齒的，隨著成長寶寶的牙齒也會一顆顆逐漸長出。寶寶長牙期間食用一些輔食有利于寶寶牙齒的生長，那么寶寶長牙期吃什么好呢？接下來本文就為大家?guī)韺殞氶L牙吃什么的介紹，以便于寶媽們更好的育兒。

寶寶長牙期吃什么好

寶寶長牙不同階段飲食一覽

寶寶從出生后的6-8個月到2歲期間，會長滿20顆牙齒。很多寶媽會有疑問，寶寶長牙有順序嗎？答案肯定是有的，寶寶長牙的順序依次為中切牙、側(cè)切牙、第一乳磨牙、犬牙、第二乳磨牙5個階段。

寶寶長牙期間如果能夠正確的給寶寶添加輔食，能夠促進(jìn)寶寶牙齒的發(fā)育，但寶寶每個長牙階段的飲食都是不同的，如下：

1、長中切牙期

這個時期的寶寶剛開始長牙，寶媽們在寶寶中切牙長出后，給抱抱為一些半固體的食物，如馬鈴薯泥、蛋黃泥以及麥片粥等輔食。

2、長側(cè)切牙期

這個過程中的寶寶對營養(yǎng)的需求會逐漸變高，但咀嚼能力卻不是很高，寶媽們可以給寶寶吃一些肉泥、肉末或者豆腐等固體食物鍛煉寶寶的咀嚼能力。

不同長牙階段寶寶的飲食有區(qū)別

3、長第一乳磨牙期

這個階段的寶寶已經(jīng)開始慢慢地適應(yīng)了固體食物，腸胃的消化能力也逐漸增強(qiáng)，這個時候可以給寶寶吃一些水蒸蛋和蔬菜之類的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。

4、長犬牙時期

這個階段的寶寶的咀嚼能力已經(jīng)大大提升，這個時期寶媽們可以減少給寶寶吃液狀食物的次數(shù)，增加固體食物，如軟飯、面包、肉片等。

5、長第二乳磨牙期

這個時期寶寶的牙齒已經(jīng)逐漸長齊，并已經(jīng)可以自己吞咽食物，寶媽們就可以給寶寶喂一些米飯、面條、大豆等，稍微硬一點(diǎn)的食物。

寶寶長牙期間可多補(bǔ)鈣

寶寶長牙期間不宜吃什么

寶寶長牙期間一些食物能促進(jìn)寶寶牙齒發(fā)育，但不能吃的東西也有很多，首先是甜食和碳酸飲料，這些食物上面含有過多糖分，過多食用容易導(dǎo)致寶寶蛀牙；其次是四環(huán)素類藥物，這類藥物能讓寶寶的牙齒發(fā)黃變黑；最后也不宜飲用含氟量過多的水，容易造成黃斑牙。

以上就是關(guān)于寶寶長牙吃什么的介紹。為了讓寶寶擁有一口整齊、潔白、漂亮的牙齒，寶媽們需要明確寶寶長牙要多吃什么又不能吃什么。

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