根據(jù)眾多的研究表明，不孕不育中，男性因素不育的比例大約占到25-40%，女性占40%，男女都有問(wèn)題占10%-20%，還有10%-25%是不明原因的不孕。所以男性因素導(dǎo)致的不孕不育也占了大約1/3~1/2的原因啊!

　　其實(shí)男性和女性一樣期待為人父母，但由于對(duì)影響生育因素的知識(shí)有限、自我評(píng)價(jià)過(guò)高，又對(duì)試管嬰兒技術(shù)有較高期待，往往在治療過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生更多的曲折，導(dǎo)致希望越大失望越大的后果!

　　通常去生殖中心看不孕不育的男性，要么很不喜歡說(shuō)話，要么振振有詞"我很行，我沒(méi)有問(wèn)題"，而將不孕不育的原因歸結(jié)于女方。事實(shí)上，除遺傳及部分疾病外，男性不育與其生活習(xí)慣密切相關(guān)。以下因素尤其要注意：

　　1、嗜煙與酗酒

都有直接的殺精和抑制精子生成，導(dǎo)致精子畸形率增加的作用，危害不言而喻。

　　2、溫?zé)岘h(huán)境損害睪丸

　　經(jīng)常用很熱的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài)，就會(huì)影響睪丸的生精功能。另外，穿緊身褲還會(huì)限制和妨礙陰囊部位的血液循環(huán)，形成睪丸淤血，導(dǎo)致不育。

　　3、飲食不當(dāng)

維生素A缺乏可導(dǎo)致生精上皮細(xì)胞不長(zhǎng)，維生素B缺乏可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會(huì)對(duì)精子的生成及活力產(chǎn)生較大影響。男性平時(shí)應(yīng)該多吃含鋅的食物，富含鋅的植物類食物主要有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜;動(dòng)物類食物以牡蠣最佳，其次是牛肉、雞肝、蛋類、羊排等。

　　4、性生活混亂及不潔

　　一次射精后，通常需要5～7天才能恢復(fù)有生育力的精子數(shù)量，一旦性生活過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少。另外，性生活過(guò)頻、性交中斷、手淫過(guò)度等會(huì)導(dǎo)致性器官不正常充血，會(huì)誘發(fā)無(wú)菌性前列腺炎，影響精子形成。

　　5、接觸有毒物質(zhì)和輻射

　　許多化學(xué)物品會(huì)影響男性生殖功能。如有機(jī)殺蟲劑：DDT、狄氏劑、松油烴等。有機(jī)磷類：對(duì)硫磷(1605)、敵敵畏等。其他如殺真菌劑、殺螨劑、亞硝基類食品添加劑等。還有一些含金屬元素如銅、鎘、鉛、汞等的物品。X射線或Y射線可直接作用于生精上皮，使精子發(fā)生阻滯，精子數(shù)量和活力下降。

　　6、藥物損害

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，不少藥物可引起男性不育，主要有抗腫瘤藥物、抗風(fēng)濕藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮(zhèn)靜劑及麻醉劑。此外，空氣污染，睡眠不足，壓力過(guò)大，缺少運(yùn)動(dòng)，肥胖等都會(huì)導(dǎo)致男性生育力下降，精子質(zhì)量下降。

　　以上，就是生活中導(dǎo)致男性不育的常見因素。勸誡各位男士，一旦發(fā)現(xiàn)不育，不要礙于面子不進(jìn)行治療，這樣反而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，消耗大量時(shí)間和金錢不說(shuō)，即使是做試管嬰兒也未必能成哦!