前幾天聽到一個(gè)懷孕中的姐妹在肝、臟檢查后抱怨自己的甘膽酸高至19.6，且不知道該怎么處理，相信生活中遇到這種情況的女性朋友并不算少，而甘膽酸偏高的孕婦最為關(guān)注的就是該如何治療，下面我們就一起來看看具體的解決方法。

肝膽酸偏高的解決方法介紹

通常孕婦體內(nèi)的甘膽酸略高于正常人，但也處于一個(gè)正常范圍內(nèi)，如果孕婦肝膽酸偏高，多多少少會(huì)有一些危害的，且孕婦甘膽酸偏高的危害并不小，因此遇到這種情況需立即采取措施，具體如下：

?飲食調(diào)理

很多食物中含有大量的礦物元素，也含有各種微量元素如鐵和鋅等，多吃可以從源頭改善肝膽酸偏高的情況，而提到甘膽酸偏高吃什么，其實(shí)可以多吃一些五谷雜糧和綠葉蔬菜。

孕婦肝膽酸偏高可從飲食方面調(diào)理

?運(yùn)動(dòng)鍛煉

運(yùn)動(dòng)也可以降低甘膽酸，估計(jì)有很多女性朋友們都不知道這個(gè)方法，其實(shí)運(yùn)動(dòng)可以加速身體代謝能力，從而可以讓甘膽酸隨著出汗而排出來。

適量的運(yùn)動(dòng)可助孕婦降低甘膽酸

?藥物治療

孕婦甘膽酸偏高的原因有很多，因此也有可能是病理性甘膽酸偏高，比如急性肝炎、慢性活動(dòng)性肝炎、原發(fā)性肝癌、肝硬化患者以及梗阻性肝病等，這種情況就需要用到藥物進(jìn)行治療。

病理性甘膽酸偏高的孕婦需使用藥物治療

此外，在孕婦在調(diào)理或治療甘膽酸偏高的過程中，還應(yīng)明確的知道甘膽酸偏高的注意事項(xiàng)，這樣才更有利于調(diào)理或治療，也能避免自身體內(nèi)的甘膽酸持續(xù)增加。