女性在懷孕后幾個(gè)月肚子就會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)妊辰紋，其形成的主要原因是由于寶寶增大，超出了原有皮膚的承受能力，從而使得彈力纖維損傷和斷裂，出現(xiàn)一些長短不一的波浪狀花紋，想要預(yù)防和消除這類現(xiàn)象，不妨繼續(xù)往下看。

皮膚超出原有承受能力就會(huì)形成妊辰紋

回答：大部分孕婦通常是在懷孕六個(gè)月也就是24周開始長妊辰紋。

嚴(yán)格來講，女性長妊辰紋的時(shí)間是跟個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)的，大多數(shù)懷孕女性都會(huì)出現(xiàn)妊辰紋，但也有少部分孕婦在整個(gè)懷孕周期都不會(huì)長，其中最多見的是在5-6個(gè)月的時(shí)候開始出現(xiàn)輕微的妊辰紋現(xiàn)象，并且隨著孕周增加，紋理顏色逐漸加深。

剛開始妊辰紋很淡，之后會(huì)變寬

根據(jù)以往臨床的經(jīng)驗(yàn)來看，有些孕婦皮膚彈性比較差的，最早在4個(gè)月就開始出現(xiàn)妊辰紋癥狀，而一些彈性較好的女性，最晚在孕32周才出現(xiàn)，所以妊辰紋的出現(xiàn)沒有一個(gè)確切的時(shí)間，每個(gè)人的情況都是不同的。

研究表明，孕期妊辰紋與女性激素情況變化有關(guān)，所以根據(jù)不同人的體質(zhì)，其出現(xiàn)的位置也會(huì)有所區(qū)別，一般情況下，下腹部是妊辰紋最常見的位置，其次再是大腿內(nèi)側(cè)、邊緣等地方，有少部分的女性朋友還會(huì)延展到手臂、胸部外側(cè)等地方，總之當(dāng)一個(gè)地方出現(xiàn)妊辰紋，會(huì)不斷牽拉到身體其他部位的組織。

大多數(shù)情況下孕期出現(xiàn)妊辰紋是屬于生理性的表現(xiàn)，不容易預(yù)防，在懷孕之前就要早做準(zhǔn)備，出來平時(shí)日常鍛煉身體，增加皮膚彈性，還可以多吃一些富含蛋白和維生素的食物讓皮膚變得更加有彈性，除此之外，比較實(shí)用的方法有以下5點(diǎn)。

涂抹護(hù)膚品可起到有效的防治效果

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

在孕前期沒有出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)候，要避免吃一些油炸食品，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，能夠有效幫助改善皮膚膚質(zhì)，變得有彈性就會(huì)有效預(yù)防妊辰紋的產(chǎn)生；

2、孕期控制體重

產(chǎn)科醫(yī)生表示，孕婦在整個(gè)懷孕周期做好不要增重超過30斤，一方面為了防止寶寶體重過大，另一方面也可以預(yù)防妊辰紋的出現(xiàn)，在日常生活中適當(dāng)鍛煉、散步、瑜伽都是不錯(cuò)的選擇；

3、涂抹護(hù)膚產(chǎn)品

市面上有很多妊辰紋防護(hù)產(chǎn)品，你可以找一些有經(jīng)驗(yàn)的媽媽推薦幾款比較適合的，這樣能夠讓皮膚承受更強(qiáng)的彈性拉伸，不過切忌不可濫用護(hù)膚產(chǎn)品，尤其是對(duì)于孕婦來說；

4、適當(dāng)按摩

適當(dāng)?shù)木植堪茨σ部梢宰屍つw緊致、不松馳，女性最好從懷孕3個(gè)月開始就要堅(jiān)持腹部按摩，這樣可以預(yù)防和淡化妊娠紋的現(xiàn)象；

5、用托腹帶

孕媽媽可以配合使用托腹帶，來承擔(dān)腹部的壓力，這樣可以防止皮膚的過度延伸。

比較不幸的是，孕期一旦出現(xiàn)妊辰紋基本上沒有徹底消除的可能，只能等孩子出生后慢慢淡化，到了后期會(huì)逐漸變成銀白色的紋路，不是很明顯，想要皮膚恢復(fù)到以前的狀態(tài)，只能通過激光去除妊辰紋。

寶寶出生后皮膚會(huì)逐漸改善，但不能徹底消除

1、射頻：其原理就是通過收緊松弛的皮膚，刺激皮下膠原再生，從視覺上起到淡化妊辰紋的效果，但也無法完全消除，不過這種方法無創(chuàng)、無痛，很快就能見效；

2、激光：此種方式是目前能夠有效改善妊辰紋的方法，應(yīng)用激光點(diǎn)陣技術(shù)，一點(diǎn)一點(diǎn)的收緊皮膚，不過術(shù)后會(huì)有結(jié)疤的情況，需要一周左右的恢復(fù)期；

3、手術(shù)：此種情況針對(duì)比較嚴(yán)重的皮膚松弛現(xiàn)象，臨床上通過外科“腹壁成形術(shù)”將多余的松弛腹壁祛除，但術(shù)后會(huì)形成兩道比較長的切口疤痕，目前不是很普及。