試管移植后可以吃橙子嗎？懷孕初期涼性食物不能吃？
很多人在懷孕初期總會(huì)被灌輸“涼性水果不能吃”的思想，那么同為涼性水果橙子在孕期能不能吃，試管移植后還可以吃橙子嗎？帶著這些疑問(wèn)通過(guò)本文來(lái)了解下吧！
試管胚胎移植后能吃橙子嗎
很多人都說(shuō)橙子是涼性水果，在試管嬰兒移植后是不能吃的，事實(shí)上移植后可以吃橙子的，一天兩個(gè)到三個(gè)，不要太多，什么要是吃太多也是不好的，要少吃多樣。
孕婦可以吃橙子嗎
再者橙子中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如膳食纖維可以促進(jìn)消化、維生素C具有提高抵抗力，美白皮膚的效果，還有糖分能補(bǔ)充身體能量，食用后對(duì)孕婦身體不會(huì)造成影響，可以放心食用。
試管嬰兒移植后是可以吃橙子的，不僅如此在孕期適量吃橙子能促進(jìn)孕婦的胃腸功能，改善便秘情況，但橙子不宜吃得過(guò)多，因?yàn)樗胸S富的糖分。
橙子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，維生素C，β-胡蘿卜素，檸檬酸，維生素A，維生素B族，烯類(lèi)，醇類(lèi)，醛類(lèi)等物質(zhì)。此外橙子還有鎂，鋅，鈣，鐵，磷，鉀等礦物質(zhì)元素和無(wú)機(jī)鹽，纖維素和果膠。
橙子具有健胃消食的功效
1、橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關(guān)系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，會(huì)阻礙神經(jīng)細(xì)管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)成分，因此孕婦能吃橙子；
2、橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預(yù)防妊娠高血壓；
3、橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因此，孕婦吃橙子還有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)；
孕婦吃橙子有利于清腸通便
4、孕婦感冒時(shí)盡量不能吃藥的，而橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過(guò)陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此，孕婦吃橙子不僅能治療感冒，還能促進(jìn)食欲，緩解孕吐。
孕婦可以吃橙子，橙子不僅味美，而且還酸甜可口，而大多數(shù)孕婦對(duì)酸性水果尤其偏愛(ài)，所以橙子是挺不錯(cuò)的孕期水果。
注：以上為橙子的營(yíng)養(yǎng)成分，每100克含量數(shù)。
橙子這種水果本身的營(yíng)養(yǎng)就極為豐富而全面，老幼皆宜，橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關(guān)系很大，所以無(wú)論是孕早期還是晚期，孕婦都能能吃橙子的。
橙子對(duì)血管有保護(hù)作用，也能改善皮膚狀況，孕早期婦女多吃，對(duì)身體很有益。此外，橙皮素對(duì)胃有很大幫助，既能止痛，也能健胃。并且橙子維生素C含量豐富，且吸收效果好，移植后吃橙子有助于胎兒腦神經(jīng)發(fā)育，提高胎兒智力。
為方便準(zhǔn)備做試管嬰兒，及已懷孕正處于孕期、產(chǎn)后哺乳期、月子期間的姐妹了解相關(guān)的飲食指南，以下整理了懷孕期間的飲食宜忌，并為其提供食用指南，想知道孕婦哪些能吃、哪些食物不能吃快來(lái)看看吧！
