正常情況下，試管移植后胚胎著床和自然懷孕沒有什么區(qū)別，除了要避免提重物、拖地等極少數(shù)的體力勞動(dòng)以外，大家都可以進(jìn)行正常的生活，無需謹(jǐn)小慎微。不過，也有人存在很多疑慮，比如移植后做飯會(huì)不會(huì)把胚胎熱死，試管移植后做飯對(duì)胚胎有什么影響，針對(duì)這些疑問，下文做了相關(guān)解答，可供姐妹們參考。

試管移植后不宜做體力勞動(dòng)

眾所周知，女性在胚胎移植之后是需要休息的，但是這并不意味著什么事情都不干就長(zhǎng)時(shí)間臥床，反而這種狀態(tài)是不利于胚胎發(fā)育的，其實(shí)大家偶爾做家務(wù)活也是可以的，比如試管移植后可以自己做飯炒菜，這都是很簡(jiǎn)單的操作，偶爾做一次，對(duì)身體也會(huì)有益。

移植胚胎后可以干家務(wù)活

一般來說，在做完試管移植手術(shù)的第二天就可以做飯了。不過，在做飯之前患者一定要休息好，如果不舒服，就應(yīng)該立即停止，且做飯的環(huán)境也要保持好，并注意以下這幾個(gè)方面：

其實(shí)不論是移植之前還是移植之后，為了能讓受精卵順利著床，許多事情和動(dòng)作患者都應(yīng)該盡量避免，比如下蹲、同房、劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜等。此外，在移植后還要調(diào)理好自己的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，平時(shí)多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和肉類，只有這樣，才能提高身體機(jī)能幫助著床。

最近，網(wǎng)上有傳言說在做了試管移植后炒菜，灶臺(tái)烤著女性肚皮會(huì)對(duì)胚胎造成不利影響，其實(shí)這種說法是不準(zhǔn)確的，做飯炒菜的操作根本不會(huì)對(duì)胚胎造成任何影響，雖然廚房里面很熱，胚胎也的確怕熱，但這種熱度不會(huì)對(duì)胚胎造成任何威脅。

過于焦慮試管嬰兒成功率會(huì)降低

所以，也不會(huì)有什么將胚胎熱死的說法，而且在移植后也不用刻意的去注意什么，只要在胚胎移植后，不去蒸溫度很高的桑拿和長(zhǎng)時(shí)間泡澡，那么對(duì)著床就不會(huì)有影響。

在胚胎移植后48小時(shí)被稱為黃金時(shí)期，其關(guān)系著胚胎是否能夠著床，以及試管嬰兒手術(shù)能否成功。因此，需要注意的事項(xiàng)就比較多，其中不能做的事也不少，如盆浴、爬山、長(zhǎng)跑、搬重物、爬樓梯等。下面匯總了一些常見試管移植后禁止的行為，點(diǎn)擊即可了解。

試管移植成功后前三天非常重要，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胚胎會(huì)進(jìn)行著床，因此期間的一切行為對(duì)其均有影響。為了提高臨床妊娠率，建議以上行為非必要?jiǎng)e去做。且在移植14天后到醫(yī)院查hcg來確定是否懷孕，并做好相關(guān)保胎工作。