試管嬰兒技術對于一些不孕不育家庭就是希望，無法生育的家庭看到了希望，問題是做試管嬰兒之前，需要保持一個怎么樣的生活習慣呢？首先夫妻戒煙戒酒是必須的，可以有效的保證試管嬰兒的成功率，也能夠讓試管寶寶變得健康。

以往很多案例女性吸煙飲酒對身體有影響，特別是對人體中的精子和卵子質量有影響，所以，如果患者決定要取卵子之前，女性朋友一定做到戒煙戒酒一段時間。而且試管前進行促排卵用藥，所以最好要停止抽煙，對于那些老煙民，不能立馬戒煙，那小編建議你為了增加成功率，至少要在促排卵前2周開始不抽煙。

夫妻不要以為戒煙就可以解決問題，戒酒也是非常有必要的，為了避免卵子和精子的質量降低，不要在排卵前一周喝含有酒精的飲料。

為了避免一些藥物和促排卵前用藥產生沖突，所以促排卵前不要吃其他藥物，如果是必要吃的一些藥，建議在醫生的指導下喝藥，因為有的藥物會影響到治療過程的藥效，有的可能還會影響排卵或胚胎的種植。