說道備孕大家也都是 不陌生的，但是大家開始備孕也都是希望自己可以盡快的受孕的，女性在備孕期間怎么吃可以調(diào)高受孕率也是比較的受到大家的關注的，那么，我們一起來看看，女性備孕吃什么提高受孕率?

女性備孕吃什么提高受孕率?

一、女性備孕吃黑豆會提高受孕率

黑豆有補充雌激素的功效。只要將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透即可食用，可少放一點鹽

二、女性備孕吃阿膠紅棗會提高受孕率

較適合氣血虛的姐妹，主要針對月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。

三、女性備孕吃水魚湯會提高受孕率

這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

成熟的卵細胞大概是多大?

女性在生育期內(nèi)一般一個月左右就有一個長到直徑18-25mm的成熟卵泡排出，在下次月經(jīng)的前十四天左右排卵。一般來說，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才算正常。但是每個女性排出的尺寸都會有點差異，有的偏大，有的會偏小。

飲食調(diào)理可以改善卵泡嗎?

可以的，飲食調(diào)理也是可以改善卵泡的

女性在生育期內(nèi)一般一個月左右就有一個長到直徑18-25mm的成熟卵泡排出，在下次月經(jīng)的前十四天左右排卵。一般來說，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才算正常。但是每個女性排出的尺寸都會有點差異，有的偏大，有的會偏小。