如何通過飲食來提高試管成功率？移植后有哪些食物不能吃？

來源：試管嬰兒網作者：試管嬰兒網更新時間：2023-04-14 點擊數：

　　如今不孕不育的人越來越多，這對于每個家庭而言都是一種難言的傷痛。導致不孕不育的原因有很多，環境、飲食以及心理都會造成影響。想要成功懷孕生子，我們需要從生活起居、日常飲食、心理心態等方面綜合兼顧。

　　如何通過飲食來提高試管成功率？

　　1. 日常三餐怎么提高試管成功率？

　　通過研究發現，各國中的蔬菜水果、五谷雜糧、魚類以及豆類等都能夠對年輕且肥胖的患者提高試管成功率。總而言之，在做試管嬰兒之前要堅持飲食均衡，由于對35歲以上的女性來說，懷孕和分娩的幾率增加了不少。

　　2. 飲食均衡有注意助孕多囊卵巢患者

　　多囊卵巢患者主要是因為過度肥胖而導致不孕的，選擇營養均衡的低脂肪飲食，對身體很有益，且地中海飲食不僅很好吃，而且還吃不胖。

　　有排卵障礙的多囊卵巢綜合征，肥胖以及胰島素抵抗是導致卵泡無法成熟的原因，通過這些飲食方式，能夠改善內分泌紊亂，達到自然妊娠的目的。幸運的是，目前飲食均衡不需要每天都吃清淡的食物，姐妹可以吃的食物種類繁多。

　　3. 飲食均衡如何吃？

　　（1）每天吃新鮮的蔬菜水果，包括豆類

　　（2）多吃全麥古面包和面食

　　（3）可以把腰果、杏仁、核桃和開心果當做小吃

　　（4）通過菜籽油和橄欖油代替黃油、豬油。

　　（5）通過香草以及香料來代替調味

　　（6）一個月只能吃幾次肉

　　（7）每周至少吃兩次魚肉

　　（8）多喝脫脂牛奶，無脂肪酸奶以及低脂奶酪

　　（9）享受紅酒，晚餐的時候來一小杯。

　　試管嬰兒期間補充蛋白質的作用主要包括以下幾點：

　　1、增強機體免疫力，以免期間受到其他不可抗因素干擾;

　　2、蛋白質是精子、卵子的形成必要成分，適當的補充蛋白質，可以提高精子和卵子的質量;

　　3、試管前期吃富含蛋白質的食物，可以預防取卵過程出現腹水、浮腫等現象。

　　試管移植后哪些食物不適合孕婦食用？

　　(1)桂圓、荔枝桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。

　　(2) 杏仁含有氫氰酸有毒物質，食后通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的健康發育。

　　(3) 山楂有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產、早產。

　　(4) 黑木耳有滋養益胃、活血化瘀作用，孕婦食后不利于胚胎的生長和安全，有抗孕、導致流產和早產的可能。

　　(5) 馬齒莧性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后易造成流產。

　　(6) 久存的土豆生物堿含量大，食后可影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。

　　(7) 熱性的香料小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食后容易消耗腸內水分，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。大茴香、小茴香書里面有提到過，在西方懷孕禁忌配方中藥中有提到過。懷孕后，花椒很少吃了，胡椒和五香粉也沒吃過。

　　(8) 螃蟹甲魚有活血軟堅功效，早孕時食用后可造成出血流產，尤其蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎，有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用，有墮胎作用。

　　(9)紅花烹調時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤,破血的力量比較強,古代用于打胎，所以不要吃含有紅花的東西。

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如何通過飲食來提高試管成功率？移植后有哪些食物不能吃？

如何通過飲食來提高試管成功率？

1. 日常三餐怎么提高試管成功率？

2. 飲食均衡有注意助孕多囊卵巢患者

3. 飲食均衡如何吃？

試管嬰兒期間補充蛋白質的作用主要包括以下幾點：

試管移植后哪些食物不適合孕婦食用？

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